古云“天道酬勤”，经过长期的努力，国际学院的众多优秀学子荣获了国家省市级奖学金，在此，让我们祝贺各位。本次，我们荣幸得采访到了获得国家励志奖学金的杨书楠。

我是国会144班的杨书楠，在班级中担任学习委员一职。大二学年学习绩点3.90，年级排名第二，获得国家励志奖学金和校一等奖学金。我爱电影，爱读书，爱分享，爱听故事，但却是个没有故事的女同学。我相信，理智不是个概率学概念。

1、学姐的学习动力是如何培养和保持的？学好习需要拥有哪些能力？

动力是来自于欲望和兴趣，我相信大多数普通人对枯燥乏味的学习是兴趣缺缺的，我也是一样，所以我的学习动力大多数是来自于欲望。你对奖学金有欲望，那你就有源源不断的学习动力了。有时候你的学习动力不足，是因为你对优异的成绩欲望不够强烈。那么解决了学习动力的问题，持之以恒在学习中也是很重要的。在这方面我做的也不够好，下决心容易，坚持做到就很难了。有时候我们发现目标很难达到，那是因为你到你的目标的距离太远了，假设你现在的学习水平是i，那么你现阶段可以设定一个小目标，达到i＋1的水平，长久以往，你就会发现你不知不觉中就达到了原来的大目标。

2、有人说“成绩不说明问题”，您对奖学金怎么看？奖学金重要吗？

我觉得对于学生来说，成绩还是很重要的，它体现出了一个人的学习能力和意志力。我们都知道，我们现在在学校里学到的知识并不一定会在将来运用到工作岗位上，所以大多数公司会对新入职的员工进行职业培训，如果你在学校的时候成绩优异，那么相信你在职业培训中也会学得很快学得很好。而且，如果一个人能够不受外界影响，牺牲很多娱乐时间来提高成绩获得奖学金的话，我觉得他收获的不止是那笔钱，还有知识和一份平和的心境。奖学金不仅仅只要求成绩，对参加社会实践活动也有一定要求，如果你有兴趣的话，奖学金还是很值得去努力争取的。

3、获得奖学金，不仅要品学兼优还应做到德智体美劳全面发展，对于不感兴趣的课，你是如何处理的？付出的代价值得吗？

我对于体育活动缺少天赋，因此也不太感兴趣。但体育课是必修课，不能挂掉，所以我还是最大努力去学着跳健美操，打网球，虽然过程很痛苦，但是最后发现还是有很大收获，能够强身健体是一方面，人生总有很多不得已，学会接受，努力去做也是一方面。

4、奖学金或许只是一个符号，但是却有人言“人要学会的是发现竞争，且如何在竞争中脱颖而出。”那么，学姐在这个过程中有怎样的收获？

我很赞同这句话啊，奖学金只是一个称号，重要的是在过程中付出的努力。我的收获就是凡事只要尽最大的努力做到最好，功夫不负有心人，当你过关斩将之后，最后一定会有所得，得到自信，得到成就感，得到大家的认可与喜爱。更是很感谢各位教我知识的老师，和辅导员陈霞老师、马速院长，还有我的父母亲，感谢他们无私的教诲和鼓励，我会继续加油，努力地提高自己，像下一个目标迈进。

5、励志奖学金的获得，需要有丰富的课外实践活动，在这个过程中，学姐是如何努力的？

我是班级的学习委员，也担任了很多课程的教师小助手，在课余时间也参加了很多比赛和社团活动。对于工作而言，必须认真对待，不辜负老师和同学的信任，工作虽然繁琐，但是用心对待，得到大家的认可也是一件很有成就感的事情。至于校园里的活动和比赛，那就全凭兴趣了，从中得到了很多乐趣，也认识了很多有意思的人。

6、学姐认为应该如何平衡学习、工作与生活？学姐是怎么做的呢？

我觉得这取决于你怎么看待学习，工作与生活这三件事，就是说这三件事的重要性对于你来说是怎样排列的，这并没有对错之分，如果你觉得生活更重要，那么就多和父母朋友沟通交流，发展自己的兴趣爱好。就我个人而言，我认为学习更重要，我享受学习的过程和学有所成之后的成就感，所以我花费了大量的时间和精力在学习上，工作是因为一份责任心而努力去做好，而生活相对来说就比较混乱一点了，但幸运的是我基本能把这三件事分清，一个时间段专注于一件事，就不至于学习工作生活都一团糟了。记得大二上学期有一段时间特别特别的忙，学院里老师布置了一大堆任务，而且学习也很繁重，记得那个时候还要上早操，早上五点多起，一直忙到半夜十二点，真的感觉身体被掏空。事情一多就容易急躁，人一急躁起来就老是做错事情，这一时让我陷入困境。后来我就想，我是不是没有把时间规划好，效率低下才让自己疲于奔命。之后，我尽量每天早上醒来的时候，不着急起床，想一想今天都要做什么事情，然后分成学习、工作、生活三类，写在手机备忘录里，按照轻重缓急把事项一一完成，当晚上睡前看着备忘录里打的勾勾，心里就特别有成就感。但是一味地投注精力于学习和工作上时，又往往会在生活中有所疏忽，我时常忙于学习和工作而疏于和家人朋友的沟通交流，甚至会产生误会。在这个过程中，我更多得去学会如何向朋友表达自己的真实情感；如何向家人表达思念和爱意，现在的大学生不在父母的身边，在学习工作之余，多多去体谅理解父母、与他们沟通，是非常必要的。

7、学姐想如何分配和使用获得的奖学金？

我想一部分可以用来去旅游，见识诗和远方，一部分用来当作生活费，把眼前的“苟且”过好吧。

最后，学姐特别想祝福学弟学妹们，在这样的青春韶华中都能收获一个愉快而充实的大学生活。

十分感谢杨书楠学姐能够接受本次采访，并热忱得与我们分享了自己的收获。想必，学姐的话，已经被大家默默地记在了心上。有人说，大学的内涵在于这其中一代代的人和知识的传承，这样的气息是厚重、深邃而睿智的。当然，还有宝贵传承中流淌的爱。祝愿我们大连大学国际学院，能够不断前进，拥抱美好的明天！